바로 물통입니다!!!
운동하면서 물을 많이 마시면 혈액과 조직액이 순환하게 만들어 주면서
신진대사를 높여 섭취한 칼로리를 소모해주어 체중감량에 도움이 된다는 사실 알고계셨나요!!!
그 이외에도 운동하며 땀을 흘리기 때문에 수분보충을 위해서도 필수입니다!!
그리고 가장 큰 장점은 물마시러가면서 합법적으로 쉴 수 있다는 사실 ㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분들도 물 많이 드시면서 득근득근하세요!!
운동할 때 필수템
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작성일 2021. 11. 05. 19:00:42
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