오늘도 운동 사진 함께 공유해드립니다 
저는 요즘 꾸준히 운동하고 식단관리 하면서 처음 부산에 내려왔을때 보다 체력과 운동 능력이 많이 향상된 상태입니다.  그래서 코치님들께서 단기 목표를 설정해 주셨습니다 .
제가 기분과 몸 상태에 따라  운동을 하다가 쉽게 지치는 날이 간혹 있어서 엘사 코치님께서는컨디션  유지와 보행 능력 향상및  제가 취약한 발목 컨드롤을 중점으로 수업을 진행해 주고 계시는데 여기서 필요한 것이 안정적인 균형 감각 입니다 . 
체중 이동 연습과 균형 감각 향상을 위해 필라테스 링을 가지고 골반의 움직임과 함께 발목을  조절하며 공간감각도 키울 수 있는 운동을 해보았습니다.
뇌병변 아이들에게 공간에 대한 감각을 키워주는 것이 나중에 계단 보행이나 시각적 정보를 처리하는데 중요한 역할을 하니 가정에서 즐겁게 아이들과 운동 해보시길 추천드립니다.
대근육 발달에 있어 스스로 몸을 많이 써보고 움직여야 느리지만 몸이 좋아 질 수 있다는 것을 운동하면서 많이 느끼고 있습니다. 아이들의 잠재력은 무궁무진 하니 많은 기회를 주셨으면 좋겠습니다.