포기하고 싶을 때마다 끝까지 이끌어 주시는 션 코치님과  함께한 운동 사진을 공유합니다.
제가 경기도에서 부산으로 독립을 선택한 이유는 바로 어댑핏 때문이었습니다.
아마 모르셨던 분들이 더 많으시겠지만 성인기 뇌성마비 분들은 운동을 소홀히 하시는 분들을 너무 자주 만나게 됩니다.
제 경험상 장애가 있다고 어느 순간 운동을 놓아버리는 것이 아니라 더 철저하게 체중관리와 근력운동이 필요하다고 느끼고 있습니다.
많은 분들이 물어보시는 질문이 있습니다.

"왜 성인 뇌성마비인데 계속 운동을 해요 이렇게 이사까지 해서 운동을 하려는 이유가 있어요"

"비장애인도 건강관리를 위해서 운동하잖아요 저도 건강하게 살아가려고 운동하는 거예요 장애인이 눈치 안보고 운동시설 이용 할 수 있는 곳이 별로 없고 저는 코치 쌤들의  전문적인 트레이닝을 받기 위해 부산으로 왔어요" 라고 말씀드린 답니다.

포기하지 않으면 한단계 성장한 모습을 발견할 수 있다고 믿습니다.
모든 어댑핏 회원분들 응원합니다. 
오늘도 화이팅하시고 기분 좋은 오후 되시길 바랍니다.