어제 퇴근 후 바로 센터로 가서 운동하고 왔어요!매일 같이 운동하자고 말만 하다가 어제 드디어 로빈쌤이랑 시간이 맞아서 함께 운동했는데 설명도 잘해주시고 무엇보다 혼자 운동하는 것이 아니라 함께 한세트씩 번갈아 운동하니 동기부여도 되고 힘들때 한번 더 힘내서 운동 할 수 있었어요
로빈쌤과 하체 운동 마무리하고 푸쉬업 100개 챌린지도 진행했는데 힘들지만 재미있게 운동한 것 같아요 점점 날씨가 더워지고 있어서 운동이 하기 싫은 날도 있겠지만 힘내서 열심히 해야 할 것 같아요
하체운동(런지)
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작성일 2022. 05. 24. 09:37:10
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